Ricetta, ingredienti e consigli per "Chia pudding con frullato di pesche", scopri come si prepara.
...preparato frullando le pesche con un pò di yogurt greco per renderlo ancora più cremoso; non vi nascondo che potreste tranquillamente sostituire lo yogurt con una bella pallina di gelato al fiordilatte se volete trasformare questo fantastico bicchiere in un particolare dessert'rigorosamente light! 😉 LA RICETTA (per 2 bicchieri) 2 pesche 4 cucchiai di yogurt greco 2 cucchiai di semi di chia 1/2 tazza di acqua 1 cucchiai di fiocchi d'avena Per prima cosa mettete i semi di chia nell'acqua e lasciate riposare almeno 4/5 ore (consiglio!! preparate i semi...
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