Tofu marinato con miele e limone
Ricetta, ingredienti e consigli per "Tofu marinato con miele e limone", scopri come si prepara.
Tofu marinato con miele e limone
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Ingredienti
- limoni
- miele
- olio
- olio d'oliva extra-vergine
- pepe
- sale
- tofu
Ricetta
Preparazione Lavate i tofu, asciugatelo bene aiutandovi con la carta assorbente e schiacciandolo per fare uscire tutta l'acqua.
Tagliatelo a dadini e riponetelo in un barattolo di vetro.
Aggiungete l'olio, i due limoni spremuti, un pizzico di sale, i due cucchiai di miele e il pepe.
Chiudete il barattolo di vetro e agitatelo in maniera da mescolare tutti gli ingredienti.
Lasciate marinare per almeno 1 ora, agitandolo di tanto in tanto, in modo da far rimanere il tofu sempre a contatto con la marinatura.
Trascorso il tempo necessario, prendete una padella e versateci tofu e marinatura.
Fate cuocere a fuoco vivace, fino a quando non sarà evaporato tutto il liquido.
Servite ben caldo ed ecco fatto! Condividi: Fai clic per condividere su Facebook (Si apre in una nuova finestra) Fai clic qui per condividere su Twitter (Si apre in una nuova finestra) Fai clic qui per condividere su Google+ (Si apre in una nuova finestra) Fai.
