Torta al Cucchiaio senza cottura con Carote e Cacao
Ricetta, ingredienti e consigli per "Torta al Cucchiaio senza cottura con Carote e Cacao", scopri come si prepara.
Torta al Cucchiaio senza cottura con Carote e Cacao
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Ingredienti
- arachidi
- avena
- banane
- burro
- cacao
- carote
- vaniglia
Ricetta
procedimento per la Torta al Cucchiaio senza cottura con Carote e Cacao.
Ingredienti: (per una torta diametro 20cm) 200 gr di carote 100 gr di banana 30 gr di fiocchi d’avena 30 gr di cacao magro 20 gr di burro d’arachidi 1 cucchiaino di caffè solubile Vaniglia Sostituzioni e suggerimenti: potete aggiungere proteine in polvere all'impasto.
Potete sostituire la banana con rossi di uovo.
Procedimento: Pelate le carote e mettetele in un mixer.
Azionate.
Sbucciate la banana e aggiungetela al mixer.
Azionate ancora.
Ora aggiungete tutti gli altri ingredienti e azionate.
Quando l’impasto è ben omogeneo prendete una teglia, rivestitela con carta forno e versatevi dentro l’impasto.
Tieni in frigo per tutta la notte per dare più compattezza.
Nulla toglie che potete mangiarla anche senza tenerla in frigo.
La torta si tiene morbida, da mangiare al cucchiaio ma comunque.
