Frittata rustica
Ricetta, ingredienti e consigli per "Frittata rustica", scopri come si prepara.
Frittata rustica
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Tempo di preparazione: 1 Ora
Ingredienti
- cipolla
- formaggio scamorza affumicata
- latte
- menta
- mollica di pane
- olio d'oliva extra-vergine
- prosciutto cotto
- sale
- uova
Ricetta
preparazione: 1 ora circa.
Nichel Una conseguenza quasi inevitabile delle cattive combinazioni alimentari sono anche le carenze alimentari.
Un cibo che non trova l'ambiente digestivo idoneo a causa di altri elementi introdotti assieme a esso o a breve distanza di tempo, non potrà cedere i suoi valori nutritivi.
Si arriva a malassorbimenti e quindi a un deficit di determinati principi nutritivi, uno squilibrio in tutta l'economia dell'organismo.
Questo stato di cose può anche portare a un eccessivo dimagrimento ma più spesso, e sotto tale forma più difficilmente diagnosticabile, all' obesità.
L'istinto infatti porta la persona a cercare, mediante un maggiore apporto di cibo, gli elementi di cui è carente, senza sapersi spiegare la ragione del suo appetito insaziabile.
Una corretta alimentazione è molto più efficace di una cura dimagrante fatta di stenti e sacrifici e, soprattutto, il suo risultato è duraturo! Le cattive.
