Minestra di castagne, ideale per chi è soggetto a stress!
Ricetta, ingredienti e consigli per "Minestra di castagne, ideale per chi è soggetto a stress!", scopri come si prepara.
Minestra di castagne, ideale per chi è soggetto a stress!
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Tempo di preparazione: 1 Ora
Ingredienti
- aglio
- brodo
- burro
- castagne
- latte
- porri
- prezzemolo tritato
- sedano
Ricetta
preparazione: 1 ora circa.
Glutine, Lattosio Lo sapevate che la castagna è ricco di glucidi, ideali per chi pratica sport o è soggetto a stress.
Grazie alla presenza di zuccheri, fondamentali per il buonumore, è un alimento alternativo per i bambini allergici al latte di mucca o al lattosio.
La farina realizzata con la castagna sopperisce, nella preparazione di dolci e minestre,anche al fabbisogno di carboidrati nei soggetti che presentano intolleranza ai cereali.
La castagna è un frutto ricco di zuccheri e potassio ed è un alimento molto nutriente sia per adulti che per bambini.
Le castagne hanno inoltre proprietà terapeutiche e il loro infuso unito al miele aiuta a curare la tosse molesta; essendo un frutto ricco e calorico, la castagna non è consigliata a chi deve seguire un regime alimentare povero di zuccheri e a chi soffre di diabete.
Questa zuppa è molto gustosa.
E' il piatto ideale nei periodi autunnali.
