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Frittata semplice al microonde

Ricetta, ingredienti e consigli per "Frittata semplice al microonde", scopri come si prepara.

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Frittata semplice al microonde

http://blog.giallozafferano.it/ricettealmicroonde/

Tempo di preparazione: 2 Minuti Tempo di cottura: 4 Minuti

Ingredienti

  • formaggio grana
  • latte
  • olio
  • olio d'oliva extra-vergine
  • pangrattato
  • parmigiano
  • prezzemolo
  • sale
  • uova

Ricetta

preparazione: 2 minuti Tempo di cottura: 4 minuti Per il tempo di cottura previsto da questa ricetta potrete utilizzare anche un normalissimo piatto da cucina, sul quale verserete 1 cucchiaio di olio EVO.

Inseritelo nel micrronde a 750W per 1 minuto.

Nel frattempo rompete le uova (vi consigliamo sempre di lavarne prima i gusci) su un altro piatto, aggiungete 2 cucchiai di latte e condite con prezzemolo e parmigiano o grana (abbondante).

Sbattete le uova.

Appena uscito il piatto con l'olio, che avrete distribuito uniformemente semplicemente inclinando il piatto stesso, o aiutandovi con un pennello, facendo attenzione a non bruciarvi, versatevi il composto preparato.

Aggiungete una spolverata di pangrattato ed inserite nel microonde per 2 minuti a 350W.

Considerate che le uova si cuoceranno molto velocemente, possono anche gonfiare un pò all'interno del microonde, ma si sgonfieranno altrettanto velocemente.

Uscire il piatto e con una forchetta.

vai alla ricetta completa link

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Frittata semplice al microonde