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Riso parboiled con zucchine, pollo e spezie

Ricetta, ingredienti e consigli per "Riso parboiled con zucchine, pollo e spezie", scopri come si prepara.

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Riso parboiled con zucchine, pollo e spezie

https://blog.cookaround.com/vittoria70/

Ingredienti

  • curcuma
  • olio d'oliva extra-vergine
  • peperoncino
  • petto di pollo
  • riso basmati
  • sale
  • soia
  • zucchine

Ricetta

preparazione, rimane comunque un primo piatto semplice, ma che deliziera i palati di molti'vi garantisco che non deluderà nessuno .

INGREDIENTI 400 gr di riso basmati 1 cipola rossa 3 zucchine 4 fette di petto di pollo 1 peperoncino verde qb di curcuma qb di soia sale olio evo Preparazione Lavate le zucchine e tagliatele a listarelle, affettate la cipolla a fettine sottili e il peperoncino tagliato a rondelle inserite il tutto all interno di una padella con un pochino di olio.

Salatele leggermente e lasciatele cuocere per pochi minuti, spadellatele ogni tanto le verdure devono risultare croccanti.

Nel frattempo tagliate le fettine di petto di pollo a cubetti e aggiungetele alle zucchine, una volta che hanno preso colore spolverate con la curcuma e mescolate, poi a seguire unire l la radice di zenzero grattugiata e infine la soia.

La quantità di questi tre ingredienti e soggettiva dipende tutto dal vostro palato, quindi.

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Riso parboiled con zucchine, pollo e spezie