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Totani ripieni con cicoria, cipolla di Tropea e capperi

Ricetta, ingredienti e consigli per "Totani ripieni con cicoria, cipolla di Tropea e capperi", scopri come si prepara.

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Totani ripieni con cicoria, cipolla di Tropea e capperi

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Totani ripieni con cicoria, cipolla di Tropea e capperi
Ingredienti
  • capperi
  • cipolla
  • olio
  • pepe
  • pepe nero macinato
  • pomodorini
  • sale
  • sale fino
  • totani
  • zucchine
Ricetta

...Procedimento 1-Pulire i totani. I tentacoli possono essere tenuti da parte per altre preparazioni tipo antipasti di mare. 2-Far saltare prima la cicoria poi la cipolla di Tropea (precentemente tagliata a rondelle)  con un olio extravergine d’oliva, sale e pepe. Aggiungere alla fine i capperi. Questo sarà il ripieno dei totani. 3-Riempire il totano con il ripieno e chiudere con due stuzzicadenti. 4-Adagiare il pesce e le verdure sulla placca, aggiungere un filo di olio extravergine d’oliva  ed infornare a 180 gradi per circa 20min.  Controllare con la...

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Totani ripieni con cicoria, cipolla di Tropea e capperi