SPINACI FILANTI gustosisssssimi
Ricetta, ingredienti e consigli per "SPINACI FILANTI gustosisssssimi", scopri come si prepara.
SPINACI FILANTI gustosisssssimi
https://www.tacchiepentole.com/
Ingredienti
- aglio
- burro
- formaggi
- mozzarella
- olio
- olive
- parmigiano
- sale
- spinaci
- verdure
Ricetta
Procedimento: Versate gli spinaci ancora surgelati in un tegame ampio dai bordi bassie aggiungete mezzo bicchiere di acqua.
Portate a cottura finch si saranno ben asciugati e ben appassiti.
In un'altra padella poneteil burro, i due cucchiai di olio e i due spicchi d'aglio.
Quando il burro sar ben caldo aggiungete gli spinaci e aggiustate di sale.
Fate ben friggere il tutto e aggiungete i cubetti di brie e la mozzarella tagliata a pezzettini.
Quando il formaggio sar ben sciolto, spolverate il tutto con il parmigiano!Gustosi e velocissssssssssimi! Ricetta della mia mamma!! <3 <3 <3 NB: Gli spinaci sono caratterizzati da un alto contenuto di vitamine A e C e in minore quantit divitamine B, D, F, PP e K; oltre alle vitamine troviamo una discreta quantit di minerali quali rame, potassio, zinco, calcio e fosforo.
Cento grammi di spinaci contengono: 90 gr.
di acqua, 2 gr.
di fibre, 3,4 di proteine, 0,7 gr, di grassi e 3 grammi di carboidrati.
