Zucca e cous cous

Ricetta, ingredienti e consigli per "Zucca e cous cous", scopri come si prepara.

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Zucca e cous cous

Cinzia ai fornelli
Zucca e cous cous
Ingredienti
  • aromi
  • basilico
  • dadi
  • lenticchie
  • melanzane
  • olio d'oliva
  • patate
  • pepe
  • sale
  • scalogno
  • spezzatino
  • zucca
Ricetta

...preparata con condimenti e aromi giusti. Tant che oggi si cucina in svariati modi, si pu utilizzare per realizzare un primo o un secondo piatto e perch no anche per un dolce. (nozioni prese dal web) Ingredienti per 2 persone: 219 calorie a porzione 200 gr di zucca pelata e tagliata a dadi uno scalogno sale e pepe 160 gr di cous cous un cucchiaino d'olio d'oliva acqua quanto basta Pelate e tagliate la zucca (possibilmente gialla e dolce). In una padella con fondo antiaderente, fate soffriggere leggermente lo scalogno tagliato fine con un goccio...

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