Ricetta, ingredienti e consigli per "Spaghetti integrali con fiori di zucca e granella di pistacchio", scopri come si prepara.
Procedimento: Lavate una zucchina di stagione, una bella zucchina bianca.
Tagliatela a listarelle sottili, per facilitarne la cottura.
Pulite i fiori di zucca, privateli del gambo e tagliateli a met nel senso della lunghezza.
Lavate 8 pomodorini e lascateli interi.
In una padella rosolate la cipolla in olio EVO.
Unite la zucchina e i pomodorini interi.
Cuocete per 5min a fuoco vivo.
Aggiungete i fiori di zucca.
Regolate con sale e terminate la cottura a fuoco medio per 10 min.
A fine cottura aggiungete qualche foglia di mentuccia fresca e la granella di pistacchi.
Lessate gli spaghetti integrali in abbondante acqua salata.
Scolateli e saltateli in padella con i fiori di zucca.
Servite il piatto caldo.
Se vi piace, aggiungete spolverata di granella di pistacchio e della menta fresca a crudo.
Buon appetito.
Navigazione.