Pesto di Rucola e Mandorle
Ricetta, ingredienti e consigli per "Pesto di Rucola e Mandorle", scopri come si prepara.
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Pesto di Rucola e Mandorle
http://www.cuordiciambella.com/Ingredienti
- aglio
- carne
- crostini
- frutta secca
- mandorle
- olio
- pesto
- sale
Ricetta
...preparare, cinque minuti e avrete il vostro pesto subito pronto! Lo potete utilizzare per condire la pasta, creare golosi crostini, accompagnare carni, arrichire torte salate o quel che pi desiderate. Come gi tutti saprete la frutta secca ricca di ferro, calcio, magnesio, selenio, zinco e ovviamente i tanto rinomati "grassi buoni" ovvero grassi poliinsaturi come gli omega-3. L'assunzione quotidiana di questi ultimi si dimostrata importante nella prevenzione delle malattie vascolari legate all'arteriosclerosi. In questa ricetta ho utilizzato le mandorle che con la rucola creano un...
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