Senza Bimby, Quinoa Bianca, Quinoa Rossa e Miglio con Pomodorini Datterini, Tonno e Carotine
Ricetta, ingredienti e consigli per "Senza Bimby, Quinoa Bianca, Quinoa Rossa e Miglio con Pomodorini Datterini, Tonno e Carotine", scopri come si prepara.
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Senza Bimby, Quinoa Bianca, Quinoa Rossa e Miglio con Pomodorini Datterini, Tonno e Carotine
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- carote
- miglio
- olio
- olive
- pomodorini
- quinoa
- sale
- shoyu
- tonno
Ricetta
...Preparazione: Prendi la quinoa bianca, la quinoa rossa ed il miglio e lavali bene sotto l'acqua perch perdano la loro sostanza tipica che da il sapore amaro. Metti a bollire acqua salata. Fai cuocere gli alimenti almeno 10/12 min. circa. Tagliate a pezzetti i pomodorini, a mo' di bruschetta. Aggiungere carotine e tonno. Amalgamare la quinoa bianca, rossa, il miglio, con il condimento. Impiattare e servire. Mettere un po' di Shoyu e/o olio a piacere. Note: E' ovvio che si pu condire come si vuole!!! Si possono anche fare separati, o solo quinoa bianca, o solo...
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