INSALATA MISTA CON AVOCADO E SEMI DI SESAMO
Ricetta, ingredienti e consigli per "INSALATA MISTA CON AVOCADO E SEMI DI SESAMO", scopri come si prepara.
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INSALATA MISTA CON AVOCADO E SEMI DI SESAMO
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- aceto balsamico
- asparagi
- avocado
- carote
- cetrioli
- insalata
- mais
- olio
- olive nere
- peperoni
- pomodori
- sale
- semi di sesamo
- sesamo
Ricetta
...PREPARAZIONE: Mondate la lattuga e lavatela bene sotto acqua fredda corrente, asciugatela e tagliatela grossolanamente. Versatela in una ciotola capiente.Lavare e asciugare il pomodoro, tagliarlo a cubetti. Tagliare a julienne il peperone. Tagliare l'avocado a fette. Versare il tutto nella ciotola assieme alla lattuga, unire il mais e le olive.Condire spolverando un cucchiaino di semi di sesamo, sale, aceto e olio EVO. Mescolare bene e servire ben fresca. Provate anche ad aggiungere carote crude a julienne, asparagi bianchi cotti o cetrioli a rondelle.Una delizia per accompagnare...
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