Piatto di primavera con le prime verdure dell’orto

Ricetta, ingredienti e consigli per "Piatto di primavera con le prime verdure dell’orto", scopri come si prepara.

Piatto di primavera con le prime verdure dell’orto

Ricettario Vegan

Ingredienti
  • aglio
  • biscotti
  • formaggi
  • funghi
  • insalata
  • legumi
  • lenticchie
  • olio d'oliva extra-vergine
  • pane
  • patate
  • pepe
  • piselli
  • prezzemolo
  • ravanelli
  • riso
  • sale
  • seitan
  • tempeh
  • tofu
Ricetta

...Procedimento: Sbollentare agretti, passarli sotto acqua fredda e tenerli da perte. Cuocere lenicchie e tenerle da parte. Preparare cous cous e tenerlo da parte. Nella padella mettere olio evo, aglio tritato, ravanelli, piselli, fave, agretti, lenticchie. Aggiungere sale e pepe. Rosolare brevemente il tutto, giusto per riscaldare le verdure. Mettere in una grande ciotola cous cous e ricoprirlo con il contenuto della padella. Cospargere con prezzemolo e calendula. Alla fine ho aggiunto il mio amato Yogurt sojade greek style, aromatizzato solo con sale e succo di limone. ...

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Piatto di primavera con le prime verdure dell’orto