Ricetta, ingredienti e consigli per "La colazione: 5 vegan ricette per una partenza salutare e gustosa", scopri come si prepara.
...Preparazione 10' Frullare bene gli spinaci con il latte di mandorla. Successivamente aggiungere il resto della frutta, mescolare e bere! In estate, per ottenere una colazione pi fresca, si possono tenere mango e ananas in frigo e frullarli ben freddi. Frullato energetico e antiossidante Per chi non ama il mix di frutta e verdura, proponiamo una colazione energetica e antiossidante a base di solo frutta . Prediligere sempre la frutta di stagione, a cui aggiungere sempre un pizzico di zenzero . Ingredienti: 4 albicocche acqua un poco di zenzero una manciata...
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