Cupole di cous cous all'ortolana

Ricetta, ingredienti e consigli per "Cupole di cous cous all'ortolana", scopri come si prepara.

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Cupole di cous cous all'ortolana

Ricettario Vegan

Ingredienti
  • asparagi
  • barbabietola
  • carote
  • fiori di zucca
  • olio
  • olio d'oliva extra-vergine
  • peperoncino
  • piselli
  • porri
  • punte di asparagi
  • rape
  • ravanelli
  • sale
  • sciroppo
  • zucchine
Ricetta

...Procedimento: Cuocere il cous cous come riportato alla confezione,alla cottura ultimata aggiungete i fiori di zucchine lavate,zucchine tagliate a dadini,piselli e ravanelli. Le verdure non devono cuocere solo ammorbidirsi e riscaldarsi. Tritate i porri,i gambi di asparagi (la parte abbastanza tenera) e peperoncino fresco. Soffrigete con olio evo e zenzero,bagnate con acqua e cuocete dolcemente finchè i porri e asparagi non diventano morbidi. Aggiungete al cous cous e mescolate bene. Tritate le erbe aromatiche e mescolate tutto quanto insieme sgranando con una forchetta. Mettete olio...

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Cupole di cous cous all'ortolana