Tonno scottato con peperoni in agrodolce

Per realizzare la ricetta Tonno scottato con peperoni in agrodolce nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un secondo piatto gustoso e ben equilibrato.

Tonno scottato con peperoni in agrodolce

Ingredienti per Tonno scottato con peperoni in agrodolce

aceto di vino biancoaceto di vino rossofiletti di tonnooliopangrattatopeperonipollosale grossosalsa di soiasoiatonno frescovino biancozucchero

Preparazione della ricetta

Come preparare: Tonno scottato con peperoni in agrodolce

La ricetta Tonno scottato con peperoni in agrodolce è un modo semplice ed efficace per valorizzare un bel trancio di tonno fresco. La cottura scottata rende la carne esterna croccante e il cuore ancora rosa e saporito, che si sposa alla perfezione con la salsa di soia e il pangrattato. I peperoni, preparati in agrodolce, donano un tocco di dolcezza agrumata al piatto, creando un contrasto sorprendentemente equilibrato.

  • Marinare il tonno fresco con olio extravergine di oliva e salsa di soia per 20-30 minuti.
  • Lavare e tagliare i peperoni, cucirli in padella con olio e sale grosso.
  • Quando morbidi, aggiungere aceto di vino bianco e zucchero, regolando la quantità a piacere.
  • Passare il tonno marinato nel pangrattato.
  • Scaldare una padella antiaderente e scottare il tonno a fuoco alto per 3-4 minuti per lato.
  • Tagliare il tonno a fette e servire con il contorno di peperoni in agrodolce.

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