Seitan saltato con basmati alla mela, cavolo rosso e senape

Per realizzare la ricetta Seitan saltato con basmati alla mela, cavolo rosso e senape nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un secondo piatto gustoso e ben equilibrato.

seitan saltato con basmati alla mela, cavolo rosso e senape
Category secondi piatti

Ingredienti per Seitan saltato con basmati alla mela, cavolo rosso e senape

  • aceto di riso
  • cavolo rosso
  • latte di soia
  • lievito
  • limoni
  • mele
  • olio
  • olio di semi di girasole
  • porri
  • riso basmati
  • sale
  • salsa di soia
  • seitan
  • senape

Preparazione della ricetta

Come preparare: Seitan saltato con basmati alla mela, cavolo rosso e senape

La ricetta Seitan saltato con basmati alla mela, cavolo rosso e senape è un piatto assolutamente unico e squisito, che combina i sapori tipici della cucina asiatica con la freschezza dei prodotti del mercato. In Corea, questo piatto viene generalmente servito come contorno ai pasti, ma non è escluso che venga consumato anche come piatto principale. La senape e l’accidity di limone danno un tocco inconfondibile al piatto, rendendolo ancora più degno di essere assaggiato.

  • Prendi 250g di seitan e taglialo in piccoli pezzi.
  • Fai un soffritto con 2 cucchiai di olio di semi di girasole e 2 cucchiai di cipolle tritate, finché non sono morbide.
  • Agiungi il seitan e cuoci per 5 minuti, finché non è dorato.
  • Sgocciola il seitan e riserva.
  • In una padella, scalda 2 cucchiai di olio di semi di girasole e aggiungi 1 tazza di riso basmati, cotto secondo le istruzioni del produttore.
  • Agiungi 1 mela sbucciata e tagliata a pezzi, 1 cavolo rosso tagliato a pezzi e 2 cucchiai di aceto di riso, e cuoci per 2 minuti.
  • Agiungi la salsa di soia e un cucchiaio di senape, e mescola bene.
  • Riunisci il seitan con il resto della miscela e cuoci per ulteriori 2 minuti.
  • Servi il Seitan saltato con basmati alla mela, cavolo rosso e senape caldo e appena preparato.

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