Quantcast

Tonno, profumo del mare!

Ricetta, ingredienti e consigli per "Tonno, profumo del mare!", scopri come si prepara.

Ricette > Secondi Piatti

Tonno, profumo del mare!

http://francivale.blogspot.com/
Tonno, profumo del mare!
Ingredienti
  • aglio
  • capperi
  • olio
  • olive verdi
  • origano
  • sale
  • tonno fresco
Ricetta

...ProcedimentoIn una padella (se avete un wok, usatelo!) mettere 3 cucchiai di olio EVO e lo spicchio di aglio. Cuocere a fuoco vivace e quando l'aglio ha preso un po' di colore toglietelo e mettete in padella i cubi di tonno. Mescolate per 2 minuti e poi aggiungete i profumi: origano, olive e capperi (ben sciacquati, mi raccomando). Continuate a mescolare di tanto in tanto per altri 10-12 minuti, fino a che tutti i cubi di tonno non risulteranno cotti. Se serve, potete aggiungere qualche cucchiaio d'acqua, per non aumentare l'olio. Sentite il profumo del mare'Fish is one of my favorite food:...

vai alla ricetta completa link
Vota
Voti: 4.17/5 (3853 voti)
Advertising
Food blog
Vuoi entrare a far parte dei nostri
Food blog amici?
Visita la nostra pagina food blog amici
Tonno, profumo del mare!