Snack Gelato Proteico di Mirtilli Yogurt e Cioccolato
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Snack Gelato Proteico di Mirtilli Yogurt e Cioccolato
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Tempo di preparazione: 5 Minuti
Tempo di cottura: 0 Minuti
Ingredienti
- burro d'arachidi
- cioccolato
- cioccolato fondente
- dolcificante
- gelato
- mirtilli
- yogurth
- zucchero
Ricetta
Preparazione 5 minuti minuti Cottura 0 minuti minuti 5 minuti minuti Tempo totale 10 minuti minuti Porzioni 9 bon bon Calorie 90 kcal Ingredienti 100 g mirtilli (o frutta preferita) 140 g yogurt greco 0% 20 g burro di arachidi 100% Lo Trovi Qui 1 cucchiaio eritritolo o xilitolo (o dolcificante q.
) Lo Trovi Qui 100 g cioccolato fondente 85% o senza zucchero Lo Trovi Qui Istruzioni In una ciotola unisci lo yogurt con il dolcificante e il burro di arachidi.
Aggiungi i mirtilli ed unisci.
Ricopri un piatto con della carta forno e man a mano, con l'aiuto di un cucchiaino, forma i tuoi bon bon appoggiandoli sulla carta.
Congela per almeno 4/5 h.
Trascorso questo tempo sciogli il cioccolato fondente a bagnomaria o al microonde.
Passa i bon bon nel cioccolato con l'aiuto di 2 forchette oppure versa il cioccolato sui bon bon con l'aiuto di un.
