Granola fatta in casa - croccante e genuina
Ricetta, ingredienti e consigli per "Granola fatta in casa - croccante e genuina", scopri come si prepara.
Granola fatta in casa - croccante e genuina
https://theplantbasedschool.com/?lang=it
Ingredienti
- arachidi
- burro d'arachidi
- burro di mandorle
- cannella
- datteri
- fiocchi d'avena
- mandorle
- nocciole
- noci
- pasta di datteri
- sale
- zucca
- zucchero
Ricetta
Preparazione 15 min Cottura 30 min Totale 45 min Portata Merenda, Prima Colazione Cucina Internazionale Porzioni 20 porzioni Calorie 134 kcal Ingredienti 1x 2x 3x 150 grammi datteri 100 grammi burro di arachidi o di mandorle 2 cucchiaini cannella cucchiaino sale 220 grammi fiocchi d'avena 80 grammi nocciole 80 grammi noci 40 grammi semi (zucca, girasole, chia, lino, o misti) Preparazione Preriscalda il forno a 150 gradi e fodera una teglia con carta da forno.
Frulla i datteri snocciolati fino ad ottenere una pasta di datteri liscia.
Se i tuoi datteri sono asciutti, mettili in ammollo in acqua calda, quasi bollente, per 10 minuti, poi frullali con 1 o 2 cucchiai dell'acqua di ammollo.
Consiglio : a me piace preparare un barattolo di pasta di datteri in.
