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Zucchine ripiene di cous cous al forno

Ricetta, ingredienti e consigli per "Zucchine ripiene di cous cous al forno", scopri come si prepara.

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Zucchine ripiene di cous cous al forno

https://lamiacucinasenzalattosio.com/

Ingredienti

  • olio d'oliva extra-vergine
  • parmigiano
  • pomodorini
  • prezzemolo tritato
  • zucchine

Ricetta

Procedimento: Cuocere il cous cous secondo le indicazioni riportate sulla confezione Nel frattempo sbollentare le zucchine in acqua salata per 5 min.

Rimuovere la calotta, scavarle con un cucchiaino lasciando un bordo di quasi 1 cm e lasciarle a testa in gi a scaricare l'acqua.

Tagliare a dadini la polpa delle zucchine messa da parte e saltarla in padella con un filo d'olio e i pomodorini tagliati a cubetti.

Unire il ripieno al cous cous aggiungendo del Parmigiano.

Riporre le zucchine in una teglia da forno unta con un filo d'olio, salarle e riempirle di cous cous.

Coprire la cima del ripieno con il pan grattato , una spolverata di Parmigiano ed un pizzico di prezzemolo tritato.

Infornare a 180 per circa 45 min lasciando gli ultimi minuti la funzione grill.

Servire.

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Zucchine ripiene di cous cous al forno