Insalata di spinaci novelli
Ricetta, ingredienti e consigli per "Insalata di spinaci novelli", scopri come si prepara.
Insalata di spinaci novelli
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Tempo di preparazione: 5 Minuti
Ingredienti
- formaggio grana
- limoni
- olio
- parmigiano
- sale
- semi di girasole
- semi di zucca
- sesamo
- spinaci
Ricetta
preparazione 5 Minuti Porzioni 4 Cucina Italiana Ingredienti 200 g Spinaci (novelli) 2 pizzichi Sale 1 Limone 1 cucchiaio Semi di girasole 2 cucchiaini Sesamo 1 cucchiaio Semi di zucca q.
Olio extravergine d'oliva 20 g Parmigiano Reggiano DOP (o Grana Padano) Preparazione Per fare questa semplicissima ricetta adoro usare le foglioline pi tenere degli spinaci novelli del mio orto' in mancanza di quelli di casa li trovo tranquillamente dal fruttivendolo.
Sto sempre attenta a prendere le foglie pi tenere.
Lavateli accuratamente, scolateli, sciacquateli di nuovo poi strizzateli con la centrifuga, oppure lasciateli scolare in uno scolapasta per qualche minuto.
Mettete gli spinaci novelli in una insalatiera, rompendo le foglie pi grandi con le mani, mentre le foglie pi piccole possono essere messe intere.
