Frozen yogurt bars
Ricetta, ingredienti e consigli per "Frozen yogurt bars", scopri come si prepara.
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Frozen yogurt bars
https://www.matematicaincucina.it/Ingredienti
- granella di mandorla
- mandorle
- semi di chia
- semi di lino
- semi di zucca
- yogurth
Ricetta
...Procedimento In una ciotolina versate 2 vasetti di yogurt greco bianco 0%, aggiungete una manciata di semi misti (semi di chia, semi di lino, semi di zucca) e una manciata di granella di mandorle. Mescolate tutto con un cucchiaio e versate in una piccola teglia di silicone. Livellate con una spatola e decorate con un'altra manciata di mandorle. Mettete in freezer e quando la'tavoletta' di yogurt solida, tagliate in quadrati o della forma che preferite e mettete nuovamente in freezer. Tabelle nutrizionali Diamo i numeri! Ho preparato per voi una comoda tabella...
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