Fave e Bietole colorate
Ricetta, ingredienti e consigli per "Fave e Bietole colorate", scopri come si prepara.
Ricerche correlate
Ricette per ogni occasione
Ricette > Secondi Piatti
Fave e Bietole colorate
https://nicolescevaroli.wordpress.com/Ingredienti
- aceto
- aceto di mele
- aglio
- anacardi
- avocado
- bietole
- calamari
- cipolla
- fave
- formaggio pecorino
- lievito
- limoni
- merluzzo
- olio
- pane integrale
- pangrattato
- parmigiano
- pasta tipo spaghetti
- pepe
- pesto
- pinoli
- sale
- sugo
- vino bianco
Ricetta
...sbucciate con pecorino, pinoli, aglio, olio, sale. Condite la pasta con questo sugo ' chi non potesse mangiare il pecorino: sostituisca i pinoli con anacardi tostati e salati, aggiungete poi lievito alimentare in scaglie, aglio e cipolla in polvere. Le bietole, fonte eccellenti di caroteni, vitamina C, E e K (importante per la salute delle ossa), fibra, clorofilla, magnesio, potassio, ferro e manganese; vitamina B6, calcio, tiamina, zinco, niacina, acido folico e selenio. Alcune ricette: bietole e calamari ripieni (presto la ricetta) risotto bietole e merluzzo: ...
vai alla ricetta completaVota
Voti: 4.58/5 (2256 voti)
Advertising
Condividi
Food blog
Fave e Bietole colorate