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Cannelloni integrali con ricotta e spinaci

Ricetta, ingredienti e consigli per "Cannelloni integrali con ricotta e spinaci", scopri come si prepara.

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Cannelloni integrali con ricotta e spinaci

https://blog.giallozafferano.it/rilassarsicucinando/

Tempo di preparazione: 50 Minuti Tempo di cottura: 30 Minuti

Ingredienti

  • besciamella
  • farina 00
  • farina integrale
  • latte
  • noce moscata
  • olio
  • parmigiano
  • pepe
  • ricotta
  • sale
  • spinaci
  • yogurth

Ricetta

Preparazione: 50 minuti Cottura: 30 minuti Porzioni: 4 persone Costo: Basso Ingredienti Per la pasta: Farina integrale 200 g Acqua q.

Sale 1 pizzico per il ripieno: Spinaci 400 g Ricotta 250 g Parmigiano reggiano grattugiato 50 g Olio extravergine d'oliva 1 cucchiaio Sale q.

Pepe q.

Noce moscata q.

Per la besciamella light: Farina 00 50 g Olio extravergine d'oliva 40 ml latte o yogurt magro 500 ml Sale q.

Noce moscata 1 pizzico Preparazione Preparare la pasta: Sul tavolo versare la farina integrale e il sale.

Aggiungere poco alla volta l'acqua e iniziare a lavorare l'impasto fino a formare una palla e lasciare riposare in un luogo fresco.

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