Zuppa Kichadi personalizzata a modo mio
Ricetta, ingredienti e consigli per "Zuppa Kichadi personalizzata a modo mio", scopri come si prepara.
Zuppa Kichadi personalizzata a modo mio
https://www.ricettariovegan.eu/
Ingredienti
- cardamomo
- carne macinata
- cavolo verza
- fieno greco
- finocchi
- foglie di curry
- garofano
- noce moscata
- olio di semi di girasole
- prezzemolo
- riso basmati
- sale
- semi di coriandolo
- semi di cumino
- zenzero
- zucca
Ricetta
Procedimento: Scaldate olio in una padella e aggiungete le spezie.
Fate soffriggere brevemente e aggiungete le verdure.
Lavate azuki e riso fino quando acqua non chiara, aggiungeteli in padella, ricoprite con acqua, coprite la padella cuocete fino quando le verdure non risulter tutto cotto e morbido.
Note: Il riso basmati e il mung decorticato reano un alimento bilanciato,sono una buona combinazione di proteine.
Questo piatto completo facile da digerire e dona forza e vitalit.
Nutre tutto il corpo, ellimina le tossine, aiuta nel processo della guarigione'Arrichitelo con le verdure di stagione e mangiatelo anche per 2-3 giorni di fila.
Zuppa Kichadi personalizzata a modo mio Viera Vodrazkova Un uomo non pu cambiare il mondo, ma un uomo pu diffondere un messaggio che cambier il.
