Riso Basmati integrale con zucca e peperoni e polvere d’oro
Ricetta, ingredienti e consigli per "Riso Basmati integrale con zucca e peperoni e polvere d’oro", scopri come si prepara.
Riso Basmati integrale con zucca e peperoni e polvere d’oro
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Ingredienti
- gomasio
- olio
- olio d'oliva extra-vergine
- pepe
- peperoni
- peperoni rossi
- peperoni verdi
- pistacchi
- riso
- riso basmati
- sale
- zucca
Ricetta
Procedimento: Cuocere il riso per assorbimento.
Ci vogliono circa 35 minuti.
Tritare la zucca finemente e tagliare anche peperone molto sottile.
Mettere olio in una padella e aggiungere le verdure.
Tritare in modo grossolano il pistacchio e aggiungerlo alle verdure.
Salare e pepare e poi cuocere circa 5 minuti o 7.
Poi unire il riso alle verdure mescolare bene, impiattare e spolverare con lka polvere verde,gialla e gomasio.
In cima per decorazione potete aggiungere anche i chipsa di zucca che con il calore del riso diventer pi morbido.
Riso Basmati integrale con zucca e peperoni e polvere d'oro Viera Vodrazkova Un uomo non pu cambiare il mondo, ma un uomo pu diffondere un messaggio che cambier il.
