Banana Bread Avena e Mirtilli con Noci Pecan, Mandorle e Cioccolato Bianco
Ricetta, ingredienti e consigli per "Banana Bread Avena e Mirtilli con Noci Pecan, Mandorle e Cioccolato Bianco", scopri come si prepara.
Banana Bread Avena e Mirtilli con Noci Pecan, Mandorle e Cioccolato Bianco
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Ingredienti
- avena
- banane
- cioccolato bianco
- farina
- frutta secca
- lievito per dolci
- mandorle
- mirtilli
- noci
- olio
- orzo
- pastella
- riso
- sale
- uova
- yogurth
- zucchero
Ricetta
preparare un dolce per la colazione ed sempre un momento che mi rilassa e che mi rende felice, non importa se la giornata stata lunga e faticosa.
Questo banana bread stato preparato per smaltire tre banane mature e per coccolarci con una golosa colazione in famiglia .
Questo dolce semplicissimo e davvero salutare , senza grassi saturi, senza zuccheri e farine raffinate, con le propriet dell'avena e le proteine di uova e yogurt.
In pi, grazie alla dolcezza delle banane, si pu aggiungere meno zucchero rispetto ai dolci classici.
Per preparare un banana bread prendere una ciotola capiente e unire: 3 banane mature 100 g di yogurt greco 65 g olio di riso 2 uova grandi 80 g zucchero integrale grez zo (potete arrivare fino a 120 g) con un frullatore ad immersione amalgamare bene tutti questi ingre dienti.
A questo punto unire alla pastella: un pizzico di sale 250 g di farina una bustina di.
