Granola con fiocchi d'avena integrali, riso soffiato integrale, misto di semi, cioccolato e miele

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Granola con fiocchi d'avena integrali, riso soffiato integrale, misto di semi, cioccolato e miele

Le ricette di Claudia & Andre
Granola con fiocchi d'avena integrali, riso soffiato integrale, misto di semi, cioccolato e miele
Ingredienti
  • cioccolato fondente
  • fiocchi d'avena
  • miele
  • noci
  • olio di semi di girasole
  • riso soffiato
  • semi di girasole
  • semi di lino
  • sesamo
Ricetta

...Preparazione : Spezzettare grossolanamente con le mani i gherigli di noci e metterli in una terrina capiente insieme ai fiocchi d'avena e il riso soffiato. Aggiungere il misto di semi, l'olio, il miele e amalgamare. Al ultimo aggiungere anche il cioccolato in scaglie e mescolare il tutto...

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