Ricetta, ingredienti e consigli per "Stick Fit e Light di Zucchine Speziate al Forno", scopri come si prepara.
Procedimento: Ricoprite una leccarda con carta forno e preriscaldate quest'ultimo a 200º.
Lavate e sbucciate le zucchine, tagliatele prima in fette non troppo sottili e poi a fiammiferoni.
Considerate che si asciugano molto in cottura quindi non fatele troppo sottili.
Ponete le stick di zucchine in una ciotola capiente e aggiungete tutti gli altri ingredienti tranne il sale.
Amalgamate bene tutto.
Distribuite le zucchine sulla carta forno e infornate per circa 20'.
A metà cottura date una girata alle zucchine.
Più cuociono più diventano croccanti, quindi è molto a gusto personale.
Se avete la funzione grill azionatela per 5' poi spegnete.
Aggiungete il sale, girate.
Potete servire calde o tiepide.
Proviamo anche con le Melanzane' Se la Ricetta ti è piaciuta Condividi e se la provi Taggami, Grazie Mille! Valori nutrizionali per una porzione: Calorie: 85 Carboidrati: 7,6 gr Proteine: 2,5 gr Grassi: 5,6 gr .