Crocchette Sfiziose di Broccoli - Antiossidanti
Ricetta, ingredienti e consigli per "Crocchette Sfiziose di Broccoli - Antiossidanti", scopri come si prepara.
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Crocchette Sfiziose di Broccoli - Antiossidanti
https://www.fitwithfun.it/Ingredienti
- albumi
- broccoli
- pane
- parmigiano
- pepe
- sale
- uova
Ricetta
...Procedimento: Pulite i broccoli, metteteli in una pentola piena d'acqua e scottateli 10'. Poi scolateli per bene e appena si freddano un po' frullateli. Aggiungete ai broccoli frullati. tutti gli altri ingredienti e azionate nuovamente il frullatore. L'impasto è ora pronto. Io ho diviso questo in due parti, con metà impasto ho riempito una teglia in silicone con pirottini a forma di cuore. Ogni crocchetta in media è di 50 gr. L'altra metà l'ho lavorata con le mani. Ho formato delle crocchette e le ho adagiate su una teglia da forno ricoperta con carta...
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