Barrette Energetiche Albicocca e Semi con Succo di Limone
Ricetta, ingredienti e consigli per "Barrette Energetiche Albicocca e Semi con Succo di Limone", scopri come si prepara.
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Barrette Energetiche Albicocca e Semi con Succo di Limone
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- albicocche
- arachidi
- datteri
- limoni
- mirtilli
- noci
- semi di chia
- semi di zucca
Ricetta
...procedimento. Ingredienti: (per 6/7 barrette) 70 gr di arachidi o noci sgusciate (preferire noci per versione Paleo) 2 datteri (10/15 gr circa) 40 gr di albicocche disidratate 20 gr di mirtilli disidratati 5 gr di semi di chia 5 gr di semi di zucca succo e scorza di 1/2 limone Procedimento: Ponete tutti gli ingredienti in un mixer e azionate. Frullate per almeno 1 minuto. Prendete poi una teglia per plumcake o un contenitore rettangolare, rivestitela con carta forno (per togliere più facilmente le barrette dal contenitore quando saranno pronte). ...
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