Pancakes light senza uova e senza zucchero

Ricetta, ingredienti e consigli per "Pancakes light senza uova e senza zucchero", scopri come si prepara.

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Pancakes light senza uova e senza zucchero

In cucina con Nadia
Pancakes light senza uova e senza zucchero
Ingredienti
  • banane
  • bicarbonato
  • cioccolato
  • cocco
  • farina integrale
  • fragole
  • kiwi
  • latte di soia
  • olio d'oliva extra-vergine
  • sciroppo
Ricetta

...PROCEDIMENTO: Per prima cosa setacciare la farina, dopodiché metterla in una terrina ed aggiungere prima il bicarbonato e lo sciroppo d'acero, in ultimo versare prima il latte e poi l'acqua molto lentamente iniziando a mescolare. Continuare finche' non otterrete un composto omogeneo, né troppo denso né troppo liquido. Andare ad ungere con un filo d'olio e un pezzettino di carta assorbente una padella antiaderente dove andrete a versare un po' di composto. Potete versarne quanto ne volete, dipende da che grandezza volete ottenere, io con queste dosi ottengo 4...

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