Insalata con prugne secche e mela verde
Ricetta, ingredienti e consigli per "Insalata con prugne secche e mela verde", scopri come si prepara.
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Insalata con prugne secche e mela verde
https://ricettealfemminile.it/Ingredienti
- cetrioli
- mele verdi
- noci
- olio
- prugne secche
- sale
- semi di lino
- semi di zucca
- succo di limone
Ricetta
Procedimento Per prima cosa ho lavato l'insalata e lasciato a scolare, intanto ho tagliato a fettine la mela verde con la buccia, il cetriolo e le prugne secche.
Ho mescolato l'insalata con il resto degli ingredienti, ho aggiunto noci, semi di lino e semi di zucca, e condito con olio e acidulato di umeboshi, voi potete usare aceto o limone e sale.
Ed ecco che l'insalata con prugne secche e mela verde รจ pronta.
Un bel piatto dietetico, adatto per questa stagione, e anche vegan .
Buona giornata a.
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Insalata con prugne secche e mela verde