Flan di bietole, un modo insolito di mangiare questa verdura
Ricetta, ingredienti e consigli per "Flan di bietole, un modo insolito di mangiare questa verdura", scopri come si prepara.
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Flan di bietole, un modo insolito di mangiare questa verdura
https://www.nonnapaperina.it/Tempo di preparazione: 1 Ora
Ingredienti
- bietole
- erbe aromatiche
- farina
- farina di riso
- panna
- parmigiano
- sale
- tuorlo d'uovo
Ricetta
...preparazione: 1 ora circa.Glutine, Nichel, Lattosio Il flan di bietole è semplicissimo da preparare e cambia un po' il modo di mangiare le solite bietole! Sono arrivata ad odiarle alcuni momenti assieme alla farina di riso''''''..pero' questi flan vanno bene per tutti! Purtroppo è un alimento fondamentale per la nostra nutrizione, in quanto povera di grassi e ricca di vitamine, fibre e sali minerali. E' una verdura quasi totalmente priva di grassi, è ricca di acqua, vitamina A, K, C, beta carotene, magnesio, ferro e potassio. La bietola ha proprietà...
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