Avocado ripieno con polpa di granchio

Avocado ripieno con polpa di granchio

Tempo di preparazione: 1 Ora

Ingredienti

• avocado
• cognac
• ketchup
• limoni
• maionese
• polpa di granchio
• riso

Ricetta

...preparazione: 1 ora circa. Una delle principali fonti naturali di vitamina F è sicuramente l’avocado seguito da oli vegetali (di germe di grano, di lino, di girasole, di mais, di soia, di arachidi), arachi­di, semi di girasole, noci, noci pecan, mandorle. Non potendo mangiare tutto il resto cerco di trovare ricette nuove con l’avocado. Questa è da mangiare nel giorno di dieta libera per noi intolleranti al nichel. La vitamina F è liposolubile ed è costituita da tre acidi grassi insaturi (linoleico, linolenico e arachido­nico) che si ricavano dagli...

vai alla ricetta completa

Vota

Advertising

Condividi

• facebook
• twitter
• pinterest
• email

Ricette simili

Zuppa di avocado

Tartare di salmone e avocado per iniziare bene una cena o un pranzo

Avocado con cozze, un antipasto all’insegna della salute