Colazione golosa con Cachi e Yogurt. Senza Grassi nè Zuccheri!
Ricetta, ingredienti e consigli per "Colazione golosa con Cachi e Yogurt. Senza Grassi nè Zuccheri!", scopri come si prepara.
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Colazione golosa con Cachi e Yogurt. Senza Grassi nè Zuccheri!
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- avena
- cachi
- frutta secca
- yogurth
- zucchero
Ricetta
prepararlo semplicissimo.
Stratificate gli ingredienti alternando cachi, avena e yogurt.
Io consiglio di prepararlo la sera prima in modo tale che l'avena a contatto con l'acqua dei cachi si ammorbidisca un pochino.
Eventualmente se vi si presenta una mattinata in cui vi serve molta energia potete aggiungere anche della frutta secca che da un tocco di croccantezza in pi! Semplice, veloce, leggero.
ma con.
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Colazione golosa con Cachi e Yogurt. Senza Grassi nè Zuccheri!