Insalata di farro e tonno
Ricetta, ingredienti e consigli per "Insalata di farro e tonno", scopri come si prepara.
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Insalata di farro e tonno
https://blog.giallozafferano.it/zialora/Ingredienti
- cipolline
- erba cipollina
- farro
- olio
- pomodori
- sale
- tonno
Ricetta
...preparazione pu essere fattaanche in anticipo. Ingredienti per 2 persone: 160 grammi circa di farro 160 grammi di tonno in olio di oliva 1 mazzetto di rucoletta 1 o 2 pomodori sodi maturi 10 foglie di erba cipollina olio extravergine di oliva sale Preparazione: mettere il farro in un colino e lavarlo in acqua corrente; metterlo in una pentola con circa 1,5 litri di acqua fredda e mezzo cucchiaino di sale; cuocerlo per circa 30-35 minuti (guardare comunque le indicazioni del produttore sulla confezione); lasciarlo freddare un pochino nell’acqua di cottura; nel frattempo pulire e...
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