Here is the structured text to present the recipe:
La ricetta INSALATA MISTA CON AVOCADO E SEMI DI SESAMO è un delizioso piatto fresco e leggero, ideale per le giornate calde. Questa INSALATA MISTA unisce i sapori caratteristici dell’avocado e del sesamo, aggiungendo una nota croccante e nutrizionale alla classica insalata. Solitamente, questo piatto viene gustato come antipasto o come accompagnamento a qualsiasi piatto principale.
- Mondate la lattuga e lavatela bene sotto acqua fredda corrente, asciugatela e tagliatela grossolanamente. Versatela in una ciotola capiente.
- Lavare e asciugare il pomodoro, tagliarlo a cubetti. Tagliare a julienne il peperone. Tagliare l’avocado a fette.
- Versare il tutto nella ciotola assieme alla lattuga, unire il mais e le olive.
- Condire spolverando un cucchiaino di semi di sesamo, sale, aceto e olio EVO. Mescolare bene e servire ben fresca.
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