Insalata di riso con noci

Per realizzare la ricetta Insalata di riso con noci nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un primo piatto gustoso e ben equilibrato.

Insalata di riso con noci

Ingredienti per Insalata di riso con noci

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Preparazione della ricetta

Come preparare: Insalata di riso con noci

La ricetta Insalata di riso con noci è un piatto colorato e bilanciato, ideale per un pasto leggero o come antipasto. Caratterizzata da sapori autunnali, mescola la dolcezza del riso carnaroli, l’amaro delle noci, il sapore intenso dei formaggi, la freschezza del limone e la fumé delle melanzane grigliate. Si prepara in anticipo e si gusta a temperatura ambiente, unendo eleganza e praticità.

  • Lavare le melanzane.
  • Tagliarle a fette dello spessore di 2-3 mm.
  • Grigliarle finché non sono morbide.
  • Cuocere il riso carnaroli in acqua salata per 15 minuti.
  • Scolarlo e passarlo in acqua fredda per raffreddarlo velocemente.
  • Bollire le uova per 10 minuti a partire dal bollore.
  • Passare le uova sotto l’acqua fredda e sgusciarle.
  • Spezzettare le uova in cubetti piccoli.
  • Tagliare a dadini il formaggio (Asiago e Groviera).
  • Schiacciare le noci e spezzettare i gherigli con le mani.
  • Condire il riso con il succo di un limone, un pizzico di sale e olio extravergine di oliva.
  • Unire al riso le melanzane grigliate, il formaggio, le uova e le noci.
  • Mescolare il composto per distribuire gli ingredienti.
  • Far riposare l’insalata in frigorifero prima di servirla.
  • Presentarla a temperatura ambiente, magari accompagnata da una fetta di limone per esaltarne i profumi.

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