Fusilli gratinati verza e zucca light

Per realizzare la ricetta Fusilli gratinati verza e zucca light nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un primo piatto gustoso e ben equilibrato.

Fusilli gratinati verza e zucca light

Ingredienti per Fusilli gratinati verza e zucca light

brodo vegetalecavolo verzaolio d'oliva extra-vergineparmigianopasta tipo fusilliyogurthzucca

Preparazione della ricetta

Come preparare: Fusilli gratinati verza e zucca light

La ricetta Fusilli gratinati verza e zucca light

Il Fusilli gratinati verza e zucca light è un piatto tipico della tradizione italiana, nato dall’unione di ingredienti freschi e genuini. Questo piatto è particolarmente adatto per le occasioni festive e conviviali, come gli inviti a pranzo o gli spuntini estivi. La fusilli gratinati è una delle ricette più amate dagli italiani, e per questo abbiamo deciso di creare una versione light utilizzando ingredienti sani e nutrienti.

  • Iniziate preparando il brodo vegetale in una pentola, portandolo a bollore.
  • Casadate il cavolo verza a pezzi e lasciatelo sfumare nel brodo sino a quando non sarà tenero.
  • In una padella fate soffriggere l’olio d’oliva extra-vergine, poi unite la zucca a dadini e fate cuocere sino a quando non sarà morbida.
  • Arrotolate i fusilli e ricomponeteli su un piatto destinato al forno.
  • Unite il cavolo verza, la zucca e il parmigiano sulla pasta, mescolando bene gli ingredienti.
  • Spalmate il yogurth sulla superficie del piatto e infornate per 15-20 minuti, sino a quando non sarà cromato e gratinato.

Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.

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