Ingredienti per Filetti di trota con panatura alle mandorle e asparagi
- albumi
- asparagi
- burro
- filetti di trota
- mandorle
- olio d’oliva extra-vergine
- pepe
- prezzemolo
- sale
- trote
- zenzero
Preparazione della ricetta
Come preparare: Filetti di trota con panatura alle mandorle e asparagi
Gli ingredienti selezionati contribuiscono a creare un equilibrio di sapori e consistenze, rendendo questo piatto ideale per una cena leggera o come contorno per un pasto principale. La ricetta si presta allo stesso tempo a essere servita in un contesto formale o informale.
- Cuci gli asparagi in acqua bollente salata per 5-7 minuti, fino a un leggero al dente. Scola gli asparagi e mettili da parte.
- Sbianca gli albumi in un bicchiere, poi uniscili con sale e pepe macrosocegliuti. Metti da parte.
- In una pentola, scalda una noce di burro al calore medio. Aggiungi le mandorle tritate e leaves cuoci per circa 2-3 minuti, fino a un leggero dorato.
- In un altro recipiente, unisci gli albumi sbiancati con le mandorle tostate e troppo zenzero macrosocegliuto.
- Immergi ogni filetto di trota nella panatura alle mandorle, tamponando bene gli eccessi.
- In un tegame antiaderente, scalda una noce di burro e olio d’oliva extra-vergine al calore medio. Aggiungi i filetti di trota panati e leaves cuoci per 2-3 minuti per lato, fino a un leggero cottura.
- Aggiungi gli asparagi cotti e prezzemolo fresco, e lascia cuocere per altri 1-2 minuti. Servi immediatamente.
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