Espinacas con garbanzos, un contorno di verdure e legumi

Per realizzare la ricetta Espinacas con garbanzos, un contorno di verdure e legumi nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un Sin categoría gustoso e ben equilibrato.

Espinacas con garbanzos, un contorno di verdure e legumi

Ingredienti per Espinacas con garbanzos, un contorno di verdure e legumi

acetoagliocarne macinatacecicuminomandorleolio d'oliva extra-verginepane raffermopepe neropeperoncinosalesalsa di pomodorospinaci

Preparazione della ricetta

Come preparare: Espinacas con garbanzos, un contorno di verdure e legumi

La ricetta Espinacas con garbanzos, un contorno di verdure e legumi è un piatto tipico del Mediterraneo, originario della Spagna, caratterizzato da sapori intensi e profondi. Questo Espinacas con garbanzos, un contorno di verdure e legumi è un perfetto esempio di legumi e verdure, ideale per accompagnare carni rosse o pesce. Di solito, viene gustato in occasioni informali, come pranzi o cene in famiglia.

I sapori caratteristici di questo piatto sono il risultato di una combinazione di ingredienti come aglio, peperoncino e cumino, che conferiscono un sapore intenso e aromatico. La ricetta viene solitamente gustata con carni rosse o pesce, e il suo sapore intenso la rende ideale per accompagnare piatti più leggeri.

  • Tostare le mandorle in forno a 180°C per 5 minuti.
  • In una padella, soffriggere l’aglio e il peperoncino in olio d’oliva extra-vergine.
  • Aggiungere la carne macinata e cuocere fino a quando non è ben cotta.
  • In un’altra padella, soffriggere il pane raffermo con il cumino e poi aggiungere la salsa di pomodoro.
  • Unire le due padelle e aggiungere i ceci, gli spinaci, il sale e il pepe.
  • Lasciare cuocere per 10 minuti, mescolando spesso.

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