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Insalata di riso integrale con zucca e legumi

Name: Insalata di riso integrale con zucca e legumi
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Ingredients: basilico; capperi; ceci; erba cipollina; lenticchie; olio; olive; riso integrale; timo; zucca

Ricetta, ingredienti e consigli per "Insalata di riso integrale con zucca e legumi", scopri come si prepara.

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Insalata di riso integrale con zucca e legumi

Pelle di Pollo

Tempo di preparazione: 10 Minuti Tempo di cottura: 20 Minuti

Ingredienti

basilico
capperi
ceci
erba cipollina
lenticchie
olio
olive
riso integrale
timo
zucca

Ricetta

...Preparazione: 10 minuti Cottura: 20 minuti Porzioni: 2 persone Costo: Basso Ingredienti 150 g Riso integrale 150 g Zucca (già pulita) 80 g Ceci lessati 80 g Lenticchie lessate 1 cucchiaio Olive taggiasche 1 cucchiaio Capperi Basilico Timo Erba cipollina ...

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