Bulgur di Pesce

Ricetta, ingredienti e consigli per "Bulgur di Pesce", scopri come si prepara.

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Bulgur di Pesce

BluMirtillo

Tempo di preparazione: 10 Minuti Tempo di cottura: 20 Minuti

Ingredienti
  • aglio
  • basilico
  • carote
  • olio
  • pepe
  • peperoni
  • pomodorini
  • sale
  • salsa di pomodoro
  • zucchine
Ricetta

...PROCEDIMENTO Mettere il bulgur in ammollo. Quando si ammorbidisce (per i tempi regolatevi con le indicazioni sulla confezione) cuocetelo per 15 minuti in acqua bollente. Per la quantità d’acqua regolatevi con le indicazioni sulla confezione, in generale però il bulgur precotto va sempre cotto in 2 parti di acqua salata. Nel nostro caso 250 gr di bulgur – 500 gr di acqua. Molti si regolano a tazze: 1 tazza di bulgur e 3 di acqua. Pulite e tagliate le verdure a cubetti e cucinatele con un filo d’olio, aggiustate di sale e pepe. Qualche minuto prima di scolare il bulgur...

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★★★★☆ 4.43/5 per 2575 voti
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Bulgur di Pesce