Insalata con prugne secche e mela verde

Ricetta, ingredienti e consigli per "Insalata con prugne secche e mela verde", scopri come si prepara.

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Insalata con prugne secche e mela verde

Ricette al femminile

Ingredienti
  • cetrioli
  • mele verdi
  • noci
  • olio
  • prugne secche
  • sale
  • semi di lino
  • semi di zucca
  • succo di limone
Ricetta

...Procedimento Per prima cosa ho lavato l'insalata e lasciato a scolare, intanto ho tagliato a fettine la mela verde con la buccia, il cetriolo e le prugne secche. Ho mescolato l'insalata con il resto degli ingredienti, ho aggiunto noci, semi di lino e semi di zucca, e condito con olio e acidulato di umeboshi, voi potete usare aceto o limone e sale. Ed ecco che l'insalata con prugne secche e mela verde รจ pronta. Un bel piatto dietetico, adatto per questa stagione, e anche vegan . Buona giornata a...

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★★★★☆ 4.46/5 per 3172 voti
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Insalata con prugne secche e mela verde