Merluzzo alla mediterranea

Per realizzare la ricetta Merluzzo alla mediterranea nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un secondo piatto gustoso e ben equilibrato.

Merluzzo alla Mediterranea
Category secondi piatti

Ingredienti per Merluzzo alla mediterranea

  • cipolla
  • filetti di merluzzo
  • olio
  • olio d’oliva extra-vergine
  • olive
  • olive nere snocciolate
  • pomodori
  • vino bianco

Preparazione della ricetta

Come preparare: Merluzzo alla mediterranea

La ricetta Merluzzo alla Mediterranea

La ricetta Merluzzo alla Mediterranea è un piatto tipico delle cucine del Mediterraneo, dove il merluzzo è protagonista assoluto. Il gusto è caratterizzato dall’armonioso equilibrio tra i sapori zucconi della cipolla, la freschezza dei pomodori e la delicata nota di olio extra-vergine. Questo piatto è perfetto per essere servito come primo o come secondo in un’atmosfera informale o informale.

  • Preparate la cipolla tritata e fatela soffrire in un po’ d’olio extra-vergine fino a quando non sarà dorata.
  • Aggiungete i filetti di merluzzo e fateli cuocere per circa 2-3 minuti da ogni lato.
  • Riscaldare il vino bianco e versatelo sulla pietanza, facendo saltare i filetti di merluzzo.
  • Pomodori, olive e olive nere snocciolate sono aggiunti sulla pietanza e un po’ d’olio extra-vergine, infine, per dare il tocco finale di sapore.

Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.

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