Zuppa di ceci

Per realizzare la ricetta Zuppa di ceci nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un primo piatto gustoso e ben equilibrato.

Zuppa di ceci

Ingredienti per Zuppa di ceci

brodo vegetalecarotececicipollaolioolio d'oliva extra-verginepassata di pomodoropasta tipo spaghettipeperoncinopomodori pelatirosmarinovino biancozucchero

Preparazione della ricetta

Come preparare: Zuppa di ceci

La ricetta Zuppa di ceci è un classico della cucina mediterranea. Nata dalla necessità di utilizzare al meglio i legumi, la zuppa di ceci è un piatto semplice ma saporito, ricco di texture e aromi. La sua consistenza cremosa, gli aromi della cipolla, del rosmarino e del peperoncino, bilanciati dalla dolcezza dei pomodori e dello zucchero, la rendono perfetta per un pranzo o una cena leggera.

  • Scalda l’olio in un tegame capiente.
  • Aggiungi la cipolla tritata e lascia soffriggere fino a quando non sarà trasparente.
  • Aggiungi le carote tagliate a cubetti, il peperoncino e i pomodori pelati.
  • Cuoci per circa 10 minuti mescolando di tanto in tanto.
  • Sfuma con del vino bianco.
  • Aggiungi i ceci lessati, il brodo vegetale, la passata di pomodoro e il rosmarino.
  • Porta a ebollizione, quindi abbassa la fiamma e lascia cuocere per circa 30 minuti.
  • Al termine della cottura, frulla parte della zuppa per renderla più cremosa.
  • Condisci con zucchero a piacere e aggiungi la pasta tipo spaghetti.
  • Cuoci la pasta direttamente nella zuppa fino a cottura ultimata.
  • Servi la zuppa calda condita con un filo d’olio d’oliva extra-vergine.

Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.

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